04. Februar 2021–16. Dezember 2021

MSC Jahrestraining 7.0 für Teilnehmer*innen eines 8 Wochen-MSC Kurses oder fundierter Einführung in MSC

• Einmal im Monat ein Abend von 19:00 bis 21:30 Uhr

• Zwei Samstage von 10:30 bis 16:30 Uhr

 

Das unterstützende Training zur Weiterentwicklung von Mitgefühl und liebender Güte mit sich selbst,

anderen und im Leben. Mit spannenden Themen rund um Beziehungen, Dialog, Liebe und Alleinsein

und vieles mehr. Willkommen!

 

Per Zoom und live gleichzeitig. Nach der Anmeldung wird ein Link zur Verfügung gestellt. Die Plätze

im Rundraum sind begrenzt auf 7 bis 10 (je nach aktuellen Bestimmungen).

 

Donnerstags: 04. Februar, 11. März, 15. April, 20. Mai, 24. Juni, 26. August, 23. September, 07.

Oktober, 11. November, 16. Dezember, je 19:00 Uhr

Samstags: 01. Mai, 20. November, je10:30 bis16:30 Uhr

 

Gesamtstundenzahl: 37

Kosten: EUR 415,00

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Ort: Hybrid Format: Online und Rundraum Köln Ehrenfeld, Gutenbergstr. 25, 50823 Köln

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02. April 2021–24. April 2022

MBSR Lehrerausbildung

Infoveranstaltungen: Sonntag, 09. Februar 2020 13:00 Uhr

Orientierungstage: 30. August 2020, 31. Januar 2021, 11:00 bis 16:30 Uhr

ZOOM Orientierungsveranstaltung: 14. November 2020 12:00 bis 16:30 Uhr

 

Kosten: EUR 4380,00

Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln

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06. Mai 2021–09. Dezember 2021

Vertiefungsabende für MSC- und MBSR Interessierte 2021

Donnerstags 19:00 bis 21:30 Uhr
 
06. Mai, 17. Juni, 19. August,
16. September, 04. November, 09. Dezember
 
Kosten: EUR 30,00 pro Abend oder 9 er Karte EUR 250,00
Ort: Hybrid Format: online und im Rundraum Köln-Ehrenfeld, Gutenbergstr.25, 50823 Köln
Für Absolvent*innen eines Kurses oder Interessierte an achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten
Themen.

Per Zoom und live gleichzeitig. Nach der Anmeldung wird ein Link zur Verfügung gestellt. Die Plätze
im Rundraum sind begrenzt auf 7 bis 10 (je nach aktuellen Bestimmungen). Spannende und neue
Themen zum Erkunden und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen Übungspraxis.
Willkommen!

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25. August 2021–13. Oktober 2021

MBSR 8 Wochenkurs

HYBRID: Live UND Online

Achtsam leben, lieben und arbeiten 
Das Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit von Prof. J.K.Zinn

 

mittwochs von 19:00 bis 21:30 Uhr
8x mittwochs
August: 25., 
September: 01., 08., 15., 22., 29.,
Oktober: 06., 13.,
 

Samstag, 02. Oktober 2021
1 Ganztag von 10:30 bis 16:30 Uhr 

Kosten: 390,00 
Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln
https://www.oshouta.de/de/angebot/mbsr-achtsam-leben-lieben-und-arbeiten-august-2021

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17. September 2021–26. September 2021

Weiterbildung MSC Intensivkurs

3 Tage und 2 Tage
 
Eine intensive Selbsterfahrungsreise zu einem liebevolleren Umgang mit sich. Der Kurs
erfüllt eine der Voraussetzungen zur Ausbildung zur MSC Lehrer*in.
 
Teil 1: Freitag, 17. September 14:00 Uhr bis Sonntag, 19. September 18:00 Uhr
Teil 2: Samstag, 25. September  14:00 Uhr bis Sonntag, 26. September 15:00 Uhr
 
Gesamtstundenzahl: 28,5
Kosten: EUR 650,00, als Weiterbildung im Unternehmenskontext EUR 790,00
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.
Ort: Rundraum Köln Ehrenfeld, Gutenbergstr. 25, 50823 Köln

Infos als PDF

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