Termine

Infoveranstaltungen: 31. März und 01. September um 13:00 Uhr, 14. September 12:00 Online / Zoom
Orientierungstage: 12. Mai und 11. August, 11:00 bis 16:30 Uhr
Kosten: je EUR 120,00
Ausbildung: 18. Oktober 2019 bis 01. November 2020
Kosten: EUR 4380,00
Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln,
https://www.uta-akademie.de/de/angebot/mbsr-lehrerin-ausbildung-mindfulness-based-stress-reduction
http://institut-fuer-achtsamkeit-und-veraenderungskultur.de

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Vertiefungsabende für MSC- und MBSR Teilnehmende 2020

Donnerstags 19:00 bis 21:30 Uhr

 

15. Oktober, 26. November, 17. Dezember

 

Kosten: EUR 25,00 pro Abend
Ort: Rundraum Köln-Ehrenfeld, Gutenbergstr.25, 50823 Köln

MSC Jahrestraining 6.0 bis November 2020 für Teilnehmer*innen eines 8 Wochen-MSC Kurses oder fundierter Einführung in MSC

• Einmal im Monat ein Abend von 19:00 bis 21:30 Uhr
• Zwei Samstage von 10:30 bis 16:30 Uhr
• Einmal im Monat ein Input via E Mail

 

Dienstags: 30. Juni 19:00 Uhr,
Donnerstags: 20. August, 17. September, 22. Oktober, 19. November, je 19:00 Uhr
Samstags: 19. September 10:30 bis 16:30 Uhr


Kosten: EUR 195,00
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Ort: Rundraum Köln Ehrenfeld, Gutenbergstr. 25, 50823 Köln

MBSR 8 Wochenkurs

Mittwochs von 19:00 bis 21:30 Uhr

1 x montags 19:00 bis 21:30 Uhr

7 x mittwochs 19:00 bis 21:30 Uhr
1 x samstags 10:30 bis 16:30 Uhr

 

August: 24.,
September: 02., 09., 16., 23., 30.,
Oktober: 14., 21.,

 

Samstag, 26. September

 

Kosten: EUR 380,00
Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln
https://www.oshouta.de/de/angebot/mbsr-achtsam-leben-lieben-und-arbeiten-0

MSC Informationsabend

Achtsames Selbstmitgefühl entwickeln
Das Programm nach Kristin Neff und Chris Germer
Montag, 28. September um 19:00 Uhr

 

Kostenlos
Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln
https://www.oshouta.de/de/angebot/infoabend-msc-selbstmitgefuehl-lernen-0

 

MSC 8 Wochenkurs

Achtsames Selbstmitgefühl entwickeln

Das Programm nach Kristin Neff und Chris Germer

28. Oktober 2020 bis 16. Dezember 2020

 

Mittwochs von 18:30 bis 21:30 Uhr

8x mittwochs

1 Ganztag von 10:30 bis 16:30 Uhr

 

Oktober: 28.,

November: 04., 11., 18., 25.,

Dezember: 02.,09., 16., 

Samstag, 28. November im Rundraum Köln Ehrenfeld

 

Kosten: 380,00

Ort: UTA Akademie, Venloerstr. 5-7, 50672 Köln

https://www.oshouta.de/de/angebot/msc-selbstmitgefuehl-lernen-0

Vertiefungsabende für MSC- und MBSR Interessierte 2021

Donnerstags 19:00 bis 21:30 Uhr
 
28. Januar, 25. Februar, 01. April, 06. Mai, 17. Juni, 19. August,
16. September, 04. November, 09. Dezember
 
Kosten: EUR 25,00 pro Abend oder 9 er Karte EUR 185,00
Ort: Hybrid Format: online und im Rundraum Köln-Ehrenfeld, Gutenbergstr.25, 50823 Köln
Für Absolvent*innen eines Kurses oder Interessierte an achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten
Themen.


Per Zoom und live gleichzeitig. Nach der Anmeldung wird ein Link zur Verfügung gestellt. Die Plätze
im Rundraum sind begrenzt auf 7 bis 10 (je nach aktuellen Bestimmungen). Spannende und neue
Themen zum Erkunden und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen Übungspraxis.
Willkommen!

 

Einzelkurse
Wenn Sie aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen nicht an einem Gruppenkurs teilnehmen können, sprechen Sie mich an.

 

Einzelmodule kosten zwischen 100 Euro und 140 Euro.